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3/25(水)〜31(火)、熊本市においてF・R・A春合宿を開催し、第1期F・R・A育成選手6名が参加しました。 初めての合宿でしたが、シスメックス女子陸上競技部の合宿に合流して行い、けがや事故もなく無事に終了しました。

集合1
集合2

5時30分起床、6時10分からの朝練習は、いつもと違う生活のリズムで、体を温めるのに時間がかかりました。

朝練習1
朝練習2

競技場での練習は、インターバルやタイムトライアル等を行い、 普段ひとりで行っている練習も、
6人みんなで走ることで いつも以上に頑張れる姿が見られました。
藤田監督も育成選手の走りを真剣に見守っていました。

インターバル1
タイムトライアル

各選手が自宅で継続し実施してきた補強は、その成果がみられ、どの種目も回数・セット数を
しっかりこなせました。

補強1
補強2

また、シスメックス陸上競技部の選手と一緒に体操をしたり、 近くで走る姿をみることができ、
勉強になりました。

ブラジル体操
実業団選手の走りを見学

この合宿を通じて、新しい体操やストレッチ、動き作りのほか、挨拶やマナーなど、
生活面でも学ぶことが多く、ひとまわり成長した姿で全員笑顔で帰宅しました。

藤田監督から個々に
アドバイスを受ける育成選手
練習終了

概要


開催日09年3月25日(水)〜31日(火)
開催地熊本県熊本市
熊本県民総合運動公園 陸上競技場(補助競技場)
参加者 F・R・A第1期育成選手6名

工藤 優香(中2)  千葉 優美香(中2)
小林 希美(中2)  飯嶋 まりこ(中2)
石橋 愛菜(中1)  北沢 優希(小6)
指導藤田 信之監督 ほか F・R・Aアドバイザリースタッフ